Over Mij

Justyna, yogadocent met een achtergrond in fysiotherapie

Mijn yoga reis

4v8a5411

Ik ben Justyna – yogadocent en fysiotherapeut. In 2012 kwam yoga op mijn pad, eerst als aanvulling op andere sporten. De echte verandering volgde in 2015, na een polsbreuk waardoor ik mijn werk als fysiotherapeut en masseur moest loslaten. Yoga gaf me in die periode rust, kracht en moed om opnieuw mijn weg te vinden.

Sinds 2019 geef ik yogalessen en vanaf 2020 organiseer ik anatomische yogaworkshops en trainingen voor docenten. Mijn stijl is een mix van Ashtanga Yoga en Vinyasa Yoga, aangevuld met mobilisatie-, fascia- en revalidatieoefeningen. Daarnaast geef ik Aerial Yoga en Restorative Yoga en ontwikkelde ik mijn eigen methode: Yoga Fusion – een unieke combinatie van klassieke yoga en functionele training.

4v8a880Yoga docent in Oss, Hedel en Kerkdriel – persoonlijke en veilige yogalessen met Justyna5 25 11zon

Waarom mijn lessen anders zijn

Mijn eigen weg was niet eenvoudig. Na meerdere operaties door een auto-ongeluk en een auto-immuunziekte moest ik mijn lichaam steeds opnieuw opbouwen. Yoga heeft me geleerd dat ziekte geen eindstation is, maar een kans om sterker en bewuster verder te gaan.

Daarom zijn mijn lessen altijd:

  • veilig en toegankelijk,

  • met anatomische precisie,

  • afgestemd op het niveau en de behoeften van de groep of individu.

Voor mij gaat yoga niet om de perfecte houding, maar om het proces dat lichaam en geest versterkt.

Waar kun je mij vinden?

Sinds 2013 woon ik in Nederland en geef ik les in  Kerkdriel, Megen, Oss en Tilburg. Ik werk met groepen, individuen, bedrijven en tijdens workshops.

Buiten de mat vind je me vaak wandelend met mijn hond Draco – kleine rituelen die me helpen om in balans te blijven.

Certificaten & Opleidingen

Ik blijf mezelf continu ontwikkelen om mijn kennis en lessen te verdiepen. Enkele van mijn belangrijkste certificaten en opleidingen:

Dit is wat mijn klanten zeggen over de lessen
Opublikowano na Google Google
Yvonne Hoffmann profile picture
Yvonne Hoffmann
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
De kennis en kunde van de yogalessen zijn uniek. Alles wat ik dacht te weten over yoga en fitness kreeg een grondige make- over, met als gevolg een sterk, soepel, gezond lichaam. Bedankt daarvoor. Aanrader
Opublikowano na Google Google
Weronika Bilska profile picture
Weronika Bilska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Ik beveel Justyna 100% aan. Tijdens de lessen voelde ik me goed begeleid en ze legde precies uit hoe ik de houdingen moest uitvoeren. Ze let heel goed op de juiste techniek van iedere deelnemer. Dank je wel en tot snel!
Opublikowano na Google Google
łap moment profile picture
łap moment
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Justyna prowadzi zajęcia z zaangażowaniem, pasją jak i z empatią. Tworzy wspierającą atmosferę, jest autentyczna? i lubię to, że sama cały czas się rozwija i dzieli tą energią z innymi. Polecam osobom, które chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą. Chodzę na zajęcia okolo 6 miesięcy i widzę duży progres jeżeli chodzi o technikę asan ?
Opublikowano na Google Google
Jacek Czech profile picture
Jacek Czech
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miałem bardzo duże problemy z kręgosłupem dzięki jodze z Justyną poruszam się sprawnie i komfortowo a do tego nabrałem więcej siły i elastyczności
Opublikowano na Google Google
Sabina Kała profile picture
Sabina Kała
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Justyna geeft heerlijke yogalessen in een ontspannen sfeer. Ze is professioneel, vriendelijk en stemt de les goed af op ieders niveau. Na elke les voel ik me helemaal zen!
Opublikowano na Google Google
Agnieszka Sawicka profile picture
Agnieszka Sawicka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Justyna jest świetna w tym co robi, polecam?
Opublikowano na Google Google
Agnieszka Maciążek-Wieszczeczyńska profile picture
Agnieszka Maciążek-Wieszczeczyńska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Justyna is uiterst professioneel en heeft uitgebreide kennis van het menselijk lichaam, wat haar lessen individueel op maat maakt, zeer waardevol en veilig. Door de ontspannen sfeer tijdens de lessen voelen wij ons echt ontspannen. Justyna is een warm en vriendelijk persoon. Ik raad het iedereen aan die op zoek is naar balans, welzijn en een betere verbinding met hun lichaam. Dit ga je allemaal ervaren tijdens de lessen van Justyna???
Opublikowano na Google Google
Adriana Hair Extensions profile picture
Adriana Hair Extensions
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Deelname aan de yogalessen van Justyna is een unieke ervaring. Justyna is uiterst professioneel en heeft een diepgaande kennis van het menselijk lichaam, wat haar lessen zeer waardevol, veilig en persoonlijk afgestemd maakt. De sfeer tijdens de lessen is erg aangenaam en ontspannend, waardoor je echt tot rust kunt komen. Vanaf het begin voelde ik me zeer welkom en op mijn gemak. Justyna is een warme en vriendelijke persoon, waardoor ik een staat van echte ontspanning heb kunnen bereiken. Aanbevolen voor iedereen die op zoek is naar balans, welzijn en een betere verbinding met zijn lichaam❤️❤️❤️❤️
Potwierdzono przez: Trustindex
Zweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej
Przewijanie do góry